日常つらつら日記

歯磨きが相変わらず苦手です。
どうやっても上手く磨けない。

きっちり磨こうとすると歯茎を傷めてしまい
歯茎に優しく磨こうとすると汚れが落ちてない。

どうすりゃいいねん！
という気持ち。

これ以上ないくらい優しく磨いているつもりなのに
歯茎から血が出てビックリ。

医者に診てもらったら
「強いんじゃないですか？」と…。

これ以上どうすればいいですか。自分。
力が加わらないようにするために
腕に力が必要で相変わらず歯磨きで腕がつる。

今まで一度たりとも
きちんと磨けていなかったんだよね。
そして今も。

ああ、がっかり。
どうしよう。

聞いた話だと歯茎は大腸とかの内臓系の臓器と
同じような硬さらしいです。
で、歯はかなり強い臓器。
歯石を削るのにガリゴリ言わせるぐらい
とても強い臓器。

弱い臓器と強い臓器が一緒に（並んで）
いる部分が「歯」であって
だからこそ扱いは難しいとのこと。

歯はしっかり。
歯茎は優しく磨かないといけない、と。

そうね。
歯は臓器なのに体の外に露出している
部分だしね。
（それもどうよ）


なんて厄介な…。
（ガッカリ）


とりあえず散々若い頃に歯にひどい対応を
してしまったので
これからは絶対予防です。

残りを大事にしていく。
少しでも長く使えるように。


でも腕が痛い。
どうにかやりやすくならないかなぁ。