日常つらつら日記

引越して何件か歯医者を渡り歩いて
ようやく通おうと思える歯医者を見つけたけど
そこの歯磨き指導が今までと違う。

今まで歯磨きすぎだと言われていて
とにかくソフトにソフトに！
まだ強い！

と怒られて一度として
褒められたことはなかったのに

そしてソフトに磨くのには
かなり腕に力がかかり
（歯にかかる力を腕で抑制しなければいけないため）
もう地獄のように疲れるものだったんだけど

歯磨き指導受けたら
「ソフトタッチ過ぎる。それでは歯周ポケットに
入らない」と…。

このぐらいで磨いて下さいと
押し当てられた感覚が
めちゃくちゃ強い。

こんなので磨いたら削れるんじゃないの？
もうどうしていいか分かりません…

歯周ポケット３のところがあるんだけど
前は３だと歯肉炎だと言われたけど
今のところは３は正常だと言う。

いや、歯肉炎だって出てるよ！
ネットにだけど。

歯を噛み締めていて、無駄な圧力が
かかっている。歯が削れてると言われたし。
ショックです。

歯って本当に大変だ…